Программа обучения спидрайдингу школы BLADE.
Данная программа обучения расчитана на райдеров, которые имеют опыт катания
не менее ТРЕХ лет, обладающих техникой катания по трассе, а так-же обладающих
внетрассовым опытом катания - фрирайд. Программа адаптирована для парапланеристов
и парашютистов-спортсменов.
Занятие №1 - Теоретическая подготовка (день первый)
- Принципы работы мягкого крыла. Базовая аэродинамика.
- История возникновения спидрайдинга как вида спорта.
- Снаряжение - терминология и подготовка к спидрайдингу.
- Метеоусловия. Определение метеоусловий. Прогнозы погоды.
- Аэрология. Движение воздуха у маршрутного склона.
- Просмотр методического видео.
Занятие №2 - Наземная тренировка (день первый)
- Знакомство со снаряжением
- Выбор места наземных тренировок
- Наземная работа с крылом
Занятие №3 - Предполетная подготовка и выбор места для спидрайдинга.
- Исследование маршрута спидрайдинга.
- Определение траектории спуска с привязкой к аэродинамике крыла и аэрологии.
- Выбор места старта и финиша.
- Определение тренировочных секторов.
- Подготовка и проверка снаряжения, техника выкладки крыла.
- 2-3 обзорный райда в тандеме с инструктором.
Занятие №4 - Самостоятельное определение условий. Подготовка и тренировка.
- Проверка снаряжения и метеоусловий.
- Подготовка к райду на тренировочном секторе.
- Тренировка подъема крыла за счет езды на лыжах.
- Тренировка езды с крылом, контроль крыла и регулирование скорости
движения крылом.
Занятие №5 - Совершенствование техники езды с крылом, подлеты.
- Контроль самостоятельной проверки и подготовки к спидрайдингу.
- Увеличение длины тренировочного сектора и езда с крылом в нем.
- Техника взлета, контроль скорости и рельефа склона.
- Техника траверзного приземления. Остановка крылом. Экстренные маневры
и приземления.
Занятие №6 - Закрепление навыков на тренировочном склоне, езда с пилотированием.
- Выполнение нескольких самостоятельных райдов на тренировочном склоне
под присмотром инструктора.
- Активное пилотирование в райде и карвинг.
- Теория приземления в ограниченный сектор.
Занятие №7 - Спидрайдинг в зоне фрирайдовых склонов.
- Выбор места старта.
- Привязка склона к аэрологии.
- Выполнение нескольких райдов по фрирайдному склону.
Занятие №8 - Закрепление навыков. Полеты.
- Спидрайдинг на фрирайдовом склоне под присмотром инструктора.
- Тренировка точности приземления.
Занятие №9 - Экзаменационные райды. Консультации по снаряжению и местам
райдинга.
После каждого дня практического обучения проводится брифинг с разбором
райдов и полетов за день.
|